ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗಿನ ಯುದ್ಧವು ಎರಿನ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂಸ್ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಎರಿನ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂಸ್ ಅವರು ಫಾಕ್ಸ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಎನ್‌ಎಫ್‌ಎಲ್ ಸೈಡ್‌ಲೈನ್ ವರದಿಗಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೋಹೋಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ಜೊತೆ ನೃತ್ಯ. (ಆಕೆಯ ಸ್ಟಾಕರ್ ಪ್ರಕರಣದ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು, ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಅವಳು ಗೆದ್ದಳು.) ಆದರೆ, ಹಾಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಸಚಿತ್ರ 2016 ರ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇರುವುದನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಆಕೆ ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಟ್ಟಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಿದಳು. ಈಗ, ಆಕೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಭಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆರೆಮರೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಅವಳು ಹೇಗೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ (ಜೀವನಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ), ಜೊತೆಗೆ ಅವಳು ಹೇಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಮದುವೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಆಕಾರ: ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಆ ನಿರ್ಧಾರದ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಏನು?

ಎರಿನ್ ಆಂಡ್ರ್ಯೂಸ್: "ಅದು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಾಗ, 'ಸರಿ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದು ಎಂದು ನಾನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ,' ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಫುಟ್ಬಾಲ್ ನನ್ನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳ ಎರಡನೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಉರುಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಾನು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರಿಗೆ, 'ಇದು ನಾಲ್ಕನೇ ಮತ್ತು ಎರಡು, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಉಳಿದಿದೆ, ನೀವು ಟಾಮ್ ಬ್ರಾಡಿ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸೂಪರ್ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ' ನಾನು ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ತುಂಬಾ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಆರು ತಿಂಗಳ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋದಾಗ, 'ನಾನು ಸೂಪರ್ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ.'

ಆಕಾರ: ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯ ಅಂಶವಿದೆಯೇ?

ಇಎ: "ನನ್ನ ತಂದೆಗೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಅದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ. ನನ್ನ ತಂದೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಜುಗರ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಹುಚ್ಚು ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮುಜುಗರ ಪಡಬಾರದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದ ಹುಡುಗರೆಲ್ಲರೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮರು ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್, 'ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾಗಲಿದ್ದೇನೆ, ಇದೀಗ. ಇದು ಆಗುತ್ತಿದೆ ಕತ್ತರಿಸಲು.' ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು ತುಂಬಿದ್ದವು ಮತ್ತು ನಾವು ಬಹುಶಃ ಬಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಬಹುಶಃ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರು 'ಸರಿ, ಸರಿ' ಎಂದರಂತೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಂದು ಉಪಾಯವಿತ್ತು, ಆದರೆ ಅದರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವಾಗ [ನನ್ನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ] ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂದೇಶ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, 'ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ಕೇಳಿದಿಯಾ? ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ನಾನು ಅವರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಸೂಪರ್, ಸೂಪರ್ ಸಪೋರ್ಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದರು.

ಆಕಾರ: ತುಂಬಾ ಭಯಾನಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಇಎ: "ನನ್ನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ತೊಡಗಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗ್ಲಾಮ್ [ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್] ತಂಡಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ರತ್ನಗಳು, ಕಲ್ಲುಗಳು, ಧ್ಯಾನ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು-ಅವರು ತುಂಬಾ ಸೃಜನಶೀಲ ಜನರು. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಅಮೆಥಿಸ್ಟ್ ಧರಿಸಿದ್ದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ಮೈಟೆಕ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಡ್ರಾಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ-ನೀವು ಅದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಚೈನೀಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾನು ಅದನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ನನ್ನ ಮೂಲಕ. ನಾನು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಗೆಳತಿಯರ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲ ನನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯನಿರುವಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಮತ್ತು 'ನಾನು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈ ಮೂಲಕ ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ' ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನೀವು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬುತ್ತೀರೋ, ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇಲ್ಲಿಯೇ ಒಯ್ಯುತ್ತೇನೆ [ಎದೆಗೆ ಬಿಂದುಗಳು] ಮತ್ತು ನಾನು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನನಗೆ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಎದೆಯು ಬಿಗಿಯಾಗುತ್ತದೆ-ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ನೀವು ಎರಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಲ್ಲವೇ? "

ಆಕಾರ: ಈಗ ನೀವು ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ "ಮದುವೆಗಾಗಿ ಚೂರುಚೂರು" ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ಇಎ:"ನಾನಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಜೀವನೋಪಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ DWTS], ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು 'ಸರಿ, ಸರಿ. ಅದೇ ಹಳೆಯದು, ಅದೇ ಹಳೆಯದು. ' ಹೌದು, ಅಂದರೆ ನನ್ನ ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಬೆನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ (ಅದು ನನ್ನ ಉಡುಗೆ ಹೇಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿವರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!) ಆದರೆ ಯಾವ ಹುಡುಗಿ ಅದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ನನ್ನ ಕೆಲಸವು ಪ್ರತಿ ಸೋಮವಾರ ರಾತ್ರಿ ಬಾಲ್ ರೂಂ ಗೌನ್‌ನಲ್ಲಿದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ನನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು. ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಅದು ನನ್ನ ಗುರಿ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾಳೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಾನು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಾನು ನನ್ನ ಹೋಟೆಲ್ ಮೂಲಕ ಇಲ್ಲಿಯೇ ಆರಂಭಿಕ ತರಗತಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ‘ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಬೆವರು ಹರಿಸುವ’ ಮನಸ್ಥಿತಿ ನನಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ."

"ನನಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮದುವೆಯ ಚಿಂತೆ 'ಓ ಹುಡುಗ, ನಾನು ಹಳೆಯ ಮುಖದ ದಿನ ಒಳ್ಳೆಯ ಹಳೆಯ appಾಪರ್ ಪಡೆದರೆ?' ನನಗೆ ಮೂರಕ್ಕೆ ಟೇಬಲ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಾನು ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ!"

ಆಕಾರ: ನನಗೆ ಹೇಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ! ಮೊಡವೆ ನೀವು ಹೋರಾಡುವ ವಿಷಯವೇ?

ಇಎ: "ಓಹ್, ನನ್ನ ಬಳಿ ಜಿಟ್ ಇದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ನಿತ್ಯವೂ ಒಂದು ಟನ್ ಮೇಕಪ್ ಧರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಹಾಗಾಗಿ [ನಾನು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ] ನಾನು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಮೇಕಪ್ ರಹಿತವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಇಲ್ಲ. ನಾನು FOX ಗಾಗಿ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ-ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿಲ್ಲ ಕೋಣೆಯ ಸೇವೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಯ ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ಇದು ನಾನು ಬಣ್ಣ ಪುಸ್ತಕದಂತಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದರಿಗೆ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇನೆ, 'ನಾನು ಈ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇನೆಯೇ?"

"ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಅದನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಚರ್ಮದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು T-ವಲಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ-ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ ನನ್ನ itsಿಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು 'ವಾಹ್, ನಿಜವಾಗಿಯೂ? ಸರಿ, ಅದು ಒಂದು ಕ್ಷಣ.' ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಕಡಲತೀರದ ಬಳಿ ನಾವು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕೂಡ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಫ್ಲೋರಿಡಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ತುಂಬಾ ಮುದ್ದಾದ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಸಂಗತಿಯೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಅಜ್ಜ ಮೆಲನೋಮ ಮತ್ತು ಮೋಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಮ್ಮ ತಾಯಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯವಳು, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಬೀಚ್‌ಗೆ ಹೋದಾಗ ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ SPF 100 ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ವ್ಯಾಮೋಹಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ 87 ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. "

ಆಕಾರ: ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾರದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿ ಹೇಗಿದೆ?

ಇಎ: "ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೆಂಜ್ ಥಿಯರಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ರೋಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಾನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಇದೆ. ನಾನು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ-ಇದು ಉದ್ದವಾಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಟೋನಿಂಗ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಬಿಸಿ ಯೋಗವನ್ನು ಸಹ ಆನಂದಿಸಿದೆ . ಮದುವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಬರುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಂದ ನನಗೆ ಇದೀಗ 'ನಮಸ್ತೆ' ಕ್ಷಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಮತ್ತು ಬೆವರು-ನಿಮ್ಮ-ಮೆದುಳು-ಹೊರಗಿನ ರೀತಿಯ ಬಿಸಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಯೋಗ. "

ಆಕಾರ: ತುಂಬಾ ಪ್ರಲೋಭನೆ ಇದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಇಎ: "ನಾನು ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿ ಚಿಕನ್ ಪಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ-ನಾನು ಅದನ್ನು ಮುಗಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬುರ್ರಾಟಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ-ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ವೈಟ್ ಕ್ಲಾ ಜೊತೆಗಿನ ನನ್ನ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ನನಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಲು ಇದು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬೀಚ್‌ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಹಾರ್ಡ್ ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ-ಇದು ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ."

ಆಕಾರ: ಈ ಹೆದರಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆಯೇ?

ಇಎ: "ಸರಿ, ನನ್ನ ದೇಹವು ಉಗುರುಗಳಂತೆ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಈಗ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಾನು ಅದರ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಆದರೆ ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು."

"ಇದು ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ-ನಾನು ಮೂರನೇ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ-ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವವನಾಗಿರಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಜೀನ್ಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀನ್ಸ್ ನನ್ನಿಂದ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಸಹನೀಯನಾಗಿದ್ದೆ - ನಾನು ಈಗ ಭಯಾನಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಣಿಯುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ ಹುಡುಗಿಯರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದುದನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು, 'ನೀನು ದೊಡ್ಡವನಾದಾಗ ನಿನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವೆ. ನೀನು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವೆ.' ಮತ್ತು ಈಗ, ನಾನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಎತ್ತರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, 'ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ತಂಪಾಗಿದೆ.' ಮತ್ತು ಇದು ನನಗೆ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು 6'2 ರ 300 ಪೌಂಡ್ ಹುಡುಗರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 5'10 ". ನಾನು ಅವರ ಹತ್ತಿರ ಹೋಗಲು ಹೆದರುವ ಈ ಪುಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ