ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಮತ್ತು 11 ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ

ವಿಷಯ

• 1. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
• 2. ಇದು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
• 3. ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
• 4. ಇದು ನನ್ನ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
• 5. ಇದು ನನ್ನ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?
• 6. ಇದು ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?
• 7. ಇದು ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದೇ?
• 8. ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
• 9. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಪಾಲುದಾರರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
• 10. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದೇ?
• 11. ಕೆಲ್ಲಾಗ್‌ನ ಸಿರಿಧಾನ್ಯವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನನ್ನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸುತ್ತ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕುರುಡುತನದವರೆಗಿನ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಇದನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪುರಾಣಗಳಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾದ ಸತ್ಯ: ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಹಲವಾರು ದಾಖಲಿತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೆಂಟ್-ಅಪ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

1. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಅಕಾಲಿಕ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದಲ್ಲ. ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ರಿಂದ 100 ಕೂದಲನ್ನು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಚಕ್ರದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಆ ಚಕ್ರವು ಅಡಚಣೆಯಾದರೆ, ಅಥವಾ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲು ಕೋಶಕವನ್ನು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಅದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಈ ಅಡಚಣೆಯ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುರುಷ-ಮಾದರಿಯ ಬೋಳು ಅಥವಾ ಸ್ತ್ರೀ-ಮಾದರಿಯ ಬೋಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಮಾದರಿಯ ಬೋಳು ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ನೆತ್ತಿಯ ಸೋಂಕು
• ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಎಳೆಯುವಿಕೆ
• ಅತಿಯಾದ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು
• ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

2. ಇದು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಮತ್ತೆ, ಇಲ್ಲ. ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇಲ್ಲದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರಾಣ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಡಿಬಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಲಿಂಕ್ ಆಗಿದೆ.

ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳು:

• ಆನುವಂಶಿಕ
• ಗ್ಲುಕೋಮಾ
• ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ
• ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯ
• ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

3. ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ (ಇಡಿ) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ಇಡಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ಹಲವಾರು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಹಸ್ತಮೈಥುನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವು ಸೇರಿವೆ:

• ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆ
• ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕ
• ಖಿನ್ನತೆ
• ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು
• ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ
• ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವುದು
• ಹೃದ್ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

4. ಇದು ನನ್ನ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮ್ಮ ಜನನಾಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಚೇಫಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯ ಲುಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

5. ಇದು ನನ್ನ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಹಸ್ತಮೈಥುನದಿಂದಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಸ್ಖಲನದೊಂದಿಗೆ ವೀರ್ಯಾಣು ಗುಣಮಟ್ಟ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಫಲವತ್ತತೆ ಇದರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ವೃಷಣಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ವೀರ್ಯ ವಿತರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ವಿಕಿರಣ ಅಥವಾ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ
• ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಫಲವತ್ತತೆ ಇದರಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಆರಂಭಿಕ op ತುಬಂಧ
• ವಿಕಿರಣ ಅಥವಾ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ
• ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

6. ಇದು ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಹೌದು ಹೌದು ಹೌದು! ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡಿದಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಆನಂದದ ಬಿಡುಗಡೆ:

• ಪೆಂಟ್-ಅಪ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

7. ಇದು ನನ್ನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದೇ?

ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ತಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್‌ಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಗಳು ಹರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಹರಿಯುವುದು ಸಹಜ.

ಆದರೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಬಹಳಷ್ಟು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು:

• ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್
• ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ
• ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ನಿದ್ರಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು

8. ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿ:

• ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?
• ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಾ?
• ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?

ಈ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೌದು ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿರಬಹುದು. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಬಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

9. ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಪಾಲುದಾರರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ನಿಜ! ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ವಿಭಿನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಭೋಗವು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ-ಸಂತೋಷವು ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಆ ಬಯಕೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

10. ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದೇ?

ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ-ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಳಸಲು ಖುಷಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ನಿರುಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ವೇಳೆ, ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

11. ಕೆಲ್ಲಾಗ್‌ನ ಸಿರಿಧಾನ್ಯವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನನ್ನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಇಲ್ಲ, ಸಣ್ಣದಲ್ಲ. ಇದು ಏಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ, ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ಹಸ್ತಮೈಥುನಕ್ಕೆ ಏನು ಸಂಬಂಧವಿದೆ? ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಎಲ್ಲವೂ.

ಡಾ. ಜಾನ್ ಹಾರ್ವೆ ಕೆಲ್ಲಾಗ್ 1890 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಸುಟ್ಟ ಗೋಧಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಿದರು. ಬಲವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ವಿರೋಧಿಯಾಗಿದ್ದ ಕೆಲ್ಲಾಗ್, ಬ್ಲಾಂಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಸುರಕ್ಷಿತ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ - ಮತ್ತು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರ. ಸರಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ತಪ್ಪನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು.

ಆದರೆ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.