ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 4 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 14 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು - ಜೆಸ್ಸಿ ಮಿಲ್ಸ್, MD | UCLA ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ ಕೊಠಡಿ
ವಿಡಿಯೋ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು 5 ಸಲಹೆಗಳು - ಜೆಸ್ಸಿ ಮಿಲ್ಸ್, MD | UCLA ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿ ಕೊಠಡಿ

ವಿಷಯ

ಮಾನವನ ಹೆರಿಗೆಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಯಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಬಳಸುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ಹಾಸಿಗೆ, ಪೂಲ್, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಂತಿರುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ವಿಕಾಸದ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿವರಗಳಾದ ಅರಿವಳಿಕೆ, ಬೆಳಕು, ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿತರಣಾ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಜನನ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಜನಪ್ರಿಯ ನಂಬಿಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ ವಿತರಣೆಯು ಮಾನವೀಯತೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜನನದ ನಂತರ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಸಂಪರ್ಕ. , ಬೆಳಕಿನ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಮಾನವೀಕೃತ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಅವರ ತಂಡವು ಹಾಜರಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


ಮಾನವೀಕೃತ ಹೆರಿಗೆಯು ಸ್ವಾಗತ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಆರಾಮದಾಯಕ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯುತ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತರುವ ಜೊತೆಗೆ:

1. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ಮಾನವೀಕೃತ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯ ತಂಡದ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಕಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಸಂಗೀತ ಕೇಳುವುದು, ನಡೆಯುವುದು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು, ಕೊಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಯುವಾಗ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸಂಕೋಚನದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

2. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಶಾಂತ

ಮಾನವೀಯ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಈ ಹಿಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವಂತಹ ಶೀತಲ ಕೋಣೆ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಈ ಮಗುವಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಳುವಿಕೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


3. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ

ಮಹಿಳೆಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಜೊತೆಗೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವಿನ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಬಂಧವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಆಧಾರಸ್ತಂಭವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಹುಟ್ಟಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

4. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸ, ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಭಾವನೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವ ಭಯ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ನಷ್ಟದ ಭಾವನೆ .

5. ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಂಧ

ಇಡೀ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುವ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯೋನಿ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಜನನದ ನಂತರ ಮಾಡಿದ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ. , ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಂಧವು ತನ್ನನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.


6. ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಾನವೀಕೃತ ಹೆರಿಗೆಯ ಒಂದು ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಜನನದ ಅದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿಯೇ ಮೊದಲ ಆಹಾರವು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಸೇವಿಸುವದು ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್, ಇದು ತಾಯಿಯ ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಂತರ ತಿನ್ನಲು 15 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು

ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನಂತರ ತಿನ್ನಲು 15 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳು

ನೀವು ಮನರಂಜನೆ, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಗುರಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಓಡುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಓಡುವ ಮೊದಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚ...
ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತು

ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವೆಂದ...