ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ವಿಷಯ

• ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
• ನೀವು ಉಂಡೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಥೈರಾಯ್ಡ್ನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬಹಳ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟುಗಳು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಅಥವಾ ನೋವು, ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಯ len ತದ ಭಾವನೆ ಮುಂತಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವವರು ನಡೆಸಬೇಕು. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾದ ಆಂದೋಲನ, ಬಡಿತ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ದಣಿವು, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ತೊಂದರೆಗಳಂತಹ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗಂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳು ಯಾರಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು 35 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗಂಟುಗಳ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವವರಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಕಂಡುಬರುವ ಗಂಟುಗಳು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಸಿಂಟಿಗ್ರಾಫಿ ಅಥವಾ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮುಂತಾದ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ತನಿಖೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಥೈರಾಯ್ಡ್ನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನುಂಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು, ರಸ ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವ
• 1 ಕನ್ನಡಿ

ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಒಲವು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆಡಮ್ನ ಸೇಬು, ಗೊಗೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೀಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಉಂಡೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಈ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಡೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಉಂಡೆಯ ಗಾತ್ರ, ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ಬಯಾಪ್ಸಿ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಉಂಡೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.