25 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ: ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ವಿಷಯ

• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ನಿನ್ನ ಮಗು
• 25 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
• 25 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಈ ವಾರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್
• ಹೆರಿಗೆ ತರಗತಿಗಳು
• ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು
• ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು

ಅವಲೋಕನ

25 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತಿಮ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ನೀವು ಯೋಗ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಎರಡನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಇಳಿಯಬಹುದು.

ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ನೀವೂ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಪಡೆಯುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವುದು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಗಾ skin ವಾದ ಚರ್ಮದ ತೇಪೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗುಂಡಿಯಿಂದ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಕೂದಲಿನವರೆಗೆ ಕೂದಲಿನ ರೇಖೆಯಂತಹ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸತತ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ:

• ಅಸಹಾಯಕ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ
• ನೀವು ಆನಂದಿಸಲು ಬಳಸಿದ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ಸುಕರಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ
• ದಿನದ ಬಹುಪಾಲು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ
• ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸಾವಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ

ಹೊಸ ಮಗುವಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡುವುದು ಕಠಿಣ ಕೆಲಸ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಮೊದಲು ಬರಬೇಕು.

ನಿನ್ನ ಮಗು

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗ 1.5 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 12 ಇಂಚು ಎತ್ತರವಿದೆ, ಅಥವಾ ಹೂಕೋಸು ಅಥವಾ ರುಟಾಬಾಗಾದ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯಂತಹ ಪರಿಚಿತ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇತರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

25 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಫ್ಲಿಪ್ಸ್, ಒದೆತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಆ ಬೀಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

25 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಕಾರಣಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ನಿರ್ಬಂಧದಿಂದ (ಐಯುಜಿಆರ್) ಜರಾಯು ಪ್ರೆವಿಯಾದಿಂದ ಅಕಾಲಿಕ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಕೆಲವು ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಯೋಜನೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆದೇಶಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ಮುಂದಿನ ಸೂಚನೆ ಬರುವವರೆಗೂ ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅಥವಾ ಮಲಗಬೇಕು.

25 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಿಣಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ನೀವು ಹೊಸ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉಳಿದ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಇವು ಉಳಿಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ 25 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಕಪ್ಪಾದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು
• ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು
• ಚರ್ಮದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
• ದೇಹದ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು
• k ದಿಕೊಂಡ ಕಣಕಾಲುಗಳು
• ಬೆನ್ನು ನೋವು
• ಎದೆಯುರಿ
• ಮಲಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಕವಾಟವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ದೇಹದ ಜೊತೆಗೆ, 25 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ದಿಂಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಈ ವಾರ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳು

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್

24 ಮತ್ತು 28 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಬ್ ಒದಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ 60 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವುದು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆರಿಗೆ ತರಗತಿಗಳು

ಹೆರಿಗೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಈಗ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಈ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಾಜರಾಗಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎರಡೂ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ ತಂತ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣಾ ಕೊಠಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹೆರಿಗೆ ತರಗತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಯೋಗ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸೈಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಯೋಗವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಡಿವರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಮೂವ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪೀಸ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಯೋಗ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕಾಲು ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಅಧ್ಯಯನವು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜನನದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳೆತ, ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು (ಇದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ)
• ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ಉರಿಯುವುದು
• ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟ ಅಥವಾ ಯೋನಿಯ ಒತ್ತಡ