ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ ಭುಜದಲ್ಲಿ ಹರಿದ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದೊಡ್ಡ (ತೆರೆದ) ision ೇದನದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಭುಜದ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸಣ್ಣ .ೇದನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು ಅದು ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ತೋಳನ್ನು ಅದರ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಜಂಟಿ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಗಾಯದಿಂದ ಹರಿದು ಹಾಕಬಹುದು.

ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ, ನೀವು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳು ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪಡೆದರೆ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ನಿದ್ರೆ ಬರಲು ನಿಮಗೆ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮೂರು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ತೆರೆದ ದುರಸ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ision ೇದನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು (ಡೆಲ್ಟಾಯ್ಡ್) ನಿಧಾನವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ತೆರೆದ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ .ೇದನದ ಮೂಲಕ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವೀಡಿಯೊ ಮಾನಿಟರ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ಭುಜದ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಣ್ಣ isions ೇದನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಿನಿ-ಓಪನ್ ರಿಪೇರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಸ್ಪರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೋಪ್ ಬಳಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಕ್ತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು 2 ರಿಂದ 3-ಇಂಚಿನ (5 ರಿಂದ 7.5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್) ision ೇದನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು:

• ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಮೂಳೆಗೆ ಮತ್ತೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂಳೆಗೆ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಜೋಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಣ್ಣ ರಿವೆಟ್ಗಳನ್ನು (ಹೊಲಿಗೆ ಆಂಕರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಲಿಗೆ ಲಂಗರುಗಳನ್ನು ಲೋಹದಿಂದ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು (ಹೊಲಿಗೆಗಳು) ಲಂಗರುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮೂಳೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, isions ೇದನವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವೀಡಿಯೊ ಮಾನಿಟರ್‌ನಿಂದ ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡದ್ದನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾಡಿದ ರಿಪೇರಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಲು ಕಾರಣಗಳು:

• ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಭುಜದ ನೋವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು 3 ರಿಂದ 4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಇದು ಸುಧಾರಿಸಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ನಿಮಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ:

• ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.
• ಇತ್ತೀಚಿನ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣೀರು ಬಂತು.
• ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿಲ್ಲ.

ಭಾಗಶಃ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಭುಜವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಇಡದ ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ದೊಡ್ಡದಾಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಪಾಯಗಳು:

• .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸೋಂಕು

ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಪಾಯಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಫಲತೆ
• ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು, ರಕ್ತನಾಳ ಅಥವಾ ನರಕ್ಕೆ ಗಾಯ

ನೀವು ಯಾವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ medicines ಷಧಿಗಳು, ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ 2 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು:

• ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್), ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ನ್ಯಾಪ್ರೊಸಿನ್, ಅಲೆವ್), ಮತ್ತು ಇತರ .ಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನದಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯಾವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ನೀವು ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ.
• ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಅಥವಾ 2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಧೂಮಪಾನವು ಗಾಯ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ನೀವು ಶೀತ, ಜ್ವರ, ಜ್ವರ, ಹರ್ಪಿಸ್ ಬ್ರೇಕ್ out ಟ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಹೇಳಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದಿನದಂದು:

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹೇಳಿದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ನೀವು ಜೋಲಿ ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಲವರು ಭುಜದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಸಹ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಚಲಿಸದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಜೋಲಿ ಅಥವಾ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚೇತರಿಕೆ 4 ರಿಂದ 6 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನೀವು 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಜೋಲಿ ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೋವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಭುಜದ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದವು ಮಾಡಿದ ದುರಸ್ತಿಗೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಮಾಡಲು ಹೇಳಲಾದ ಯಾವುದೇ ಭುಜದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಹರಿದ ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಭುಜದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಭುಜಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣೀರು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ.

ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದಾಗ ಮಾಡಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಕೆಲವು ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಕಣ್ಣೀರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿರಬಹುದು. ಠೀವಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಇನ್ನೂ ಇರಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಇರುವಾಗ ಕಳಪೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು:

• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯು ಗಾಯದ ಮೊದಲು ಈಗಾಗಲೇ ಹರಿದ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿತ್ತು.
• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ತೀವ್ರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿವೆ.
• ದೊಡ್ಡ ಕಣ್ಣೀರು.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು 65 ಮೀರಿದೆ.
• ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ; ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಭುಜ - ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ; ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ - ಮುಕ್ತ; ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ - ಮಿನಿ-ಓಪನ್; ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ - ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್

• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ
• ಭುಜದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ - ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಭುಜವನ್ನು ಬಳಸುವುದು

• ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ದುರಸ್ತಿ - ಸರಣಿ

ಹ್ಸು ಜೆಇ, ಗೀ ಎಒ, ಲಿಪ್ಪಿಟ್ ಎಸ್‌ಬಿ, ಮ್ಯಾಟ್ಸೆನ್ ಎಫ್‌ಎ. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ. ಇನ್: ರಾಕ್‌ವುಡ್ ಸಿಎ, ಮ್ಯಾಟ್ಸೆನ್ ಎಫ್‌ಎ, ವಿರ್ತ್ ಎಮ್ಎ, ಲಿಪ್ಪಿಟ್ ಎಸ್‌ಬಿ, ಫೆಹ್ರಿಂಗರ್ ಇವಿ, ಸ್ಪೆರ್ಲಿಂಗ್ ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ, ಸಂಪಾದಕರು. ರಾಕ್ವುಡ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟ್ಸೆನ್ ಅವರ ಭುಜ. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 14.

ಮೊಸಿಚ್ ಜಿಎಂ, ಯಮಗುಚಿ ಕೆಟಿ, ಪೆಟ್ರಿಗ್ಲಿಯಾನೊ ಎಫ್.ಎ. ಆವರ್ತಕ ಪಟ್ಟಿಯ ಮತ್ತು ಇಂಪಿಂಗ್ಮೆಂಟ್ ಗಾಯಗಳು. ಇನ್: ಮಿಲ್ಲರ್ ಎಂಡಿ, ಥಾಂಪ್ಸನ್ ಎಸ್ಆರ್, ಸಂಪಾದಕರು. ಡಿಲೀ, ಡ್ರೆಜ್ ಮತ್ತು ಮಿಲ್ಲರ್ಸ್ ಆರ್ತ್ರೋಪೆಡಿಕ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್: ಪ್ರಿನ್ಸಿಪಲ್ಸ್ ಅಂಡ್ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್. 5 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 47.

ಫಿಲಿಪ್ಸ್ ಬಿಬಿ. ಮೇಲಿನ ತುದಿಯ ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ. ಇನ್: ಅಜರ್ ಎಫ್ಎಂ, ಬೀಟಿ ಜೆಹೆಚ್, ಕೆನಾಲ್ ಎಸ್ಟಿ, ಸಂಪಾದಕರು. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ನ ಆಪರೇಟಿವ್ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ಸ್. 13 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2017: ಅಧ್ಯಾಯ 52.