ಲೇಖಕ: Clyde Lopez
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 26 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜೂನ್ 2024
Anonim
FDA GK Exam 2021 Key Answers | 28-02-2021 | KPSC FDA Exam Key Answers | SBK KANNADA |
ವಿಡಿಯೋ: FDA GK Exam 2021 Key Answers | 28-02-2021 | KPSC FDA Exam Key Answers | SBK KANNADA |

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಎಷ್ಟು ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯಲು 25-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು eating ಟ ಮಾಡದಿರಲು ಯಾವುದೇ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ರಕ್ತವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲವರು ಮಧ್ಯಮ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಮುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಕು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ, ಕೆಲವು ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಇರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಕರ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

  • 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು (ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಕರುಳಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಎರಡೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ)
  • ಬೊಜ್ಜು (ಅಥವಾ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ)
  • ಫೆನಿಟೋಯಿನ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
  • ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ
  • ಸೀಮಿತ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಹೊಂದಿರಿ
  • ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಕ್ರೋನ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಥವಾ ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವಂತಹ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮಿಲಿಲೀಟರ್ (ಎನ್ಜಿ / ಎಂಎಲ್) ಗೆ ನ್ಯಾನೊಗ್ರಾಮ್ ಎಂದು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು 20 ರಿಂದ 40 ಎನ್‌ಜಿ / ಎಂಎಲ್ ನಡುವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು 30 ರಿಂದ 50 ng / mL ನಡುವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.


ಮೇಲಿನ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಳತೆಗಳಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪೂರಕಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದೇ ಎಂದು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವರದಿಯಾದ ವಿಧಾನದಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ.
  • 25 ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 (ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವು ತಯಾರಿಸಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದಿಂದ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಂತಹ) ಅಥವಾ ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ ಪೂರಕದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
  • 25 ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 2 (ಎರ್ಗೊಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) ಎಂಬುದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಇದು ಸಸ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಬಲಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಎರ್ಗೋಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ ಪೂರಕದಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
  • ಎರಡು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು (ಎರ್ಗೋ- ಮತ್ತು ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು 25 ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಮುಖ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:


  • ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಮಾನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ಗಾ dark ವಾದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ-ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಸ್ಥಿರ ಬಳಕೆ
  • ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆ
  • ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
  • ಕಳಪೆ ಆಹಾರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ
  • ಫೆನಿಟೋಯಿನ್, ಫಿನೊಬಾರ್ಬಿಟಲ್ ಮತ್ತು ರಿಫಾಂಪಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು medicines ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ
  • ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ

ಕಡಿಮೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮಟ್ಟವು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ) ಹೆಚ್ಚು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಡಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಹೈಪರ್ಕಾಲ್ಸೆಮಿಯಾ). ಇದು ಅನೇಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯವಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಜನರಿಂದ ರಕ್ತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


ರಕ್ತವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಅಪಾಯಗಳು ಅಲ್ಪ, ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
  • ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಬಹು ಪಂಕ್ಚರ್ಗಳು
  • ಮೂರ್ ting ೆ ಅಥವಾ ಲಘು ಭಾವನೆ
  • ಹೆಮಟೋಮಾ (ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ)
  • ಸೋಂಕು (ಚರ್ಮ ಒಡೆದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಪಾಯ)

25-ಒಹೆಚ್ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪರೀಕ್ಷೆ; ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಡಿಯೋಲ್; 25-ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಕೋಲ್ಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ

  • ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಬೌಲನ್ ಆರ್. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ: ದ್ಯುತಿಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗೆ. ಇನ್: ಜೇಮ್ಸನ್ ಜೆಎಲ್, ಡಿ ಗ್ರೂಟ್ ಎಲ್ಜೆ, ಡಿ ಕ್ರೆಟ್ಸರ್ ಡಿಎಂ, ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಂಪಾದಕರು. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರ: ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ರೋಗಿಗಳು. 7 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2016: ಅಧ್ಯಾಯ 59.

ಚೆರ್ನೆಕ್ಕಿ ಸಿಸಿ, ಬರ್ಗರ್ ಬಿಜೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ (ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್) - ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಅಥವಾ ಸೀರಮ್. ಇನ್: ಚೆರ್ನೆಕ್ಕಿ ಸಿಸಿ, ಬರ್ಗರ್ ಬಿಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು. 6 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಸೇಂಟ್ ಲೂಯಿಸ್, ಎಂಒ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್ ಸೌಂಡರ್ಸ್; 2013: 1182-1183.

ಲೆಫೆವೆರ್ ಎಂಎಲ್; ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್: ಯುಎಸ್ ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸರ್ವೀಸಸ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಫೋರ್ಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಹೇಳಿಕೆ. ಆನ್ ಇಂಟರ್ನ್ ಮೆಡ್. 2015; 162 (2): 133-140. ಪಿಎಂಐಡಿ: 25419853 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25419853/.

ಇಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ಸ್ಲಿಮ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡಿ

ಸ್ಲಿಮ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡಿ

ನಮ್ಮ ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಇಯರ್‌ಬಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಟ್ಯೂನ್‌ಗಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಜಾಮ್‌ಗಳು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕೊಬ್ಬು-ಸುಡುವಿಕೆ, ತೊಡೆಯ ಚೂರನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್...
ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪಗಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದಪ್ಪಗಾಗಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಕಳೆದ ಬುಧವಾರ ನಾನು hape.com ಗಾಗಿ ಟ್ವಿಟರ್ ಚಾಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ-ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದರು: "...