ಮಧುಮೇಹ - ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾನಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಗಾಯಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಗುಳ್ಳೆ ಪಡೆದರೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸದೆ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ಸೋಂಕು ಬೆಳೆದರೆ ಅಥವಾ ಅವು ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ ಸಣ್ಣ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಕಾಲು ಹುಣ್ಣು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳು, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲು ಅಂಗಚ್ ut ೇದನಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಜ್ಞಾಪನೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು, ಬದಿಗಳು, ಅಡಿಭಾಗಗಳು, ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ:

• ಒಣ ಮತ್ತು ಬಿರುಕು ಚರ್ಮ
• ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣುಗಳು
• ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿತಗಳು
• ಕೆಂಪು, ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ ಮೃದುತ್ವ (ನರಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ)
• ದೃ or ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕಲೆಗಳು

ನಿಮಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಬಲವಾದ ಸಾಬೂನು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

• ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಅಥವಾ ಮೊಣಕೈಯಿಂದ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ.
• ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಲೋಷನ್, ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ, ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಲೋಷನ್, ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕೆನೆ ಹಾಕಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

• ಚೂರನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ.
• ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಾಗಿದ ಉಗುರುಗಳು ಇಂಗ್ರೋನ್ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಪ್ರತಿ ಉಗುರಿನ ಅಂಚು ಮುಂದಿನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒತ್ತುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತುಂಬಾ ದಪ್ಪ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ವೈದ್ಯರು (ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್) ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ (ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕು) ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಭವನೀಯ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪೊಡಿಯಾಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕಾಲು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿ ನೀಡಿದ್ದರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲು ಬಳಸಿ.
• Ated ಷಧೀಯ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕ್ಷೌರ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರ ಅಥವಾ ದಾದಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಪಾದಚಾರಿ, ಬಿಸಿ ಅಂಚುಗಳು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ, ಮರಳಿನ ಕಡಲತೀರಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಸ್ಪಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಗಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಉಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಒರಟು ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಗಿಯಾಗಿರುವ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಖರೀದಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದಂತೆ ಅವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ. ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದ ಬೂಟುಗಳಿಂದ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ನೀಡುವ ವಿಶೇಷ ಬೂಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಹೊಸ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಡೆಯಿರಿ. ಮೊದಲ 1 ಅಥವಾ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಅಥವಾ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ 5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುರಿದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಸ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಿಪ್-ಫ್ಲಾಪ್ ಸ್ಯಾಂಡಲ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಎರಡೂ ಒತ್ತಡದ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಚ್ ,, ಶುಷ್ಕ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಂಧಿಸದ ಪ್ಯಾಂಟಿ ಮೆದುಗೊಳವೆ ಧರಿಸಿ. ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಬಯಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಚಲಿಸುವ ಸಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಶೀತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸ್ವಚ್ ,, ಒಣ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿ.

ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಲು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ:

• ಕೆಂಪು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಷ್ಣತೆ ಅಥವಾ .ತ
• ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳು
• ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಭಾವನೆ
• ನೋವು

ಮಧುಮೇಹ - ಕಾಲು ಆರೈಕೆ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ; ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣು - ಕಾಲು ಆರೈಕೆ; ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗ - ಕಾಲು ಆರೈಕೆ

• ಸರಿಯಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಆರೈಕೆ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್. 11. ಮೈಕ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಆರೈಕೆ: ಮಧುಮೇಹ -2020 ರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು. ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆ. 2020; 43 (ಪೂರೈಕೆ 1): ಎಸ್ 135-ಎಸ್ 151. ಪಿಎಂಐಡಿ: 31862754 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862754/.

ಬ್ರೌನ್ಲೀ ಎಂ, ಐಯೆಲ್ಲೊ ಎಲ್ಪಿ, ಸನ್ ಜೆಕೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ತೊಂದರೆಗಳು. ಇನ್: ಮೆಲ್ಮೆಡ್ ಎಸ್, ಆಚಸ್ ಆರ್ಜೆ, ಗೋಲ್ಡ್ಫೈನ್ ಎಬಿ, ಕೊಯೆನಿಗ್ ಆರ್ಜೆ, ರೋಸೆನ್ ಸಿಜೆ, ಸಂಪಾದಕರು. ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್‌ಬುಕ್ ಆಫ್ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ. 14 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ, ಪಿಎ: ಎಲ್ಸೆವಿಯರ್; 2020: ಅಧ್ಯಾಯ 37.

ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು. www.cdc.gov/diabetes/library/features/healthy-feet.html. ಡಿಸೆಂಬರ್ 4, 2019 ರಂದು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜುಲೈ 10, 2020 ರಂದು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಯಿತು.

• ಮಧುಮೇಹ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ವಯಸ್ಕರು
• ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

• ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಮಧುಮೇಹ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ
• ಮಧುಮೇಹ - ಕಾಲು ಹುಣ್ಣು
• ಮಧುಮೇಹ - ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು
• ಮಧುಮೇಹ - ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
• ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ತಪಾಸಣೆ
• ಮಧುಮೇಹ - ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ - ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ - ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಏನು ಕೇಳಬೇಕು

• ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು