ಲೇಖಕ: Monica Porter
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 21 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 18 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಈ 10 ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು..!
ವಿಡಿಯೋ: ಈ 10 ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿರಬಹುದು..!

ವಿಷಯ

ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಕಲೆಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಗಳು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ? ಈ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಬಲ್ಲವು.

ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುತ್ತು ಬಿಳಿಯರನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಲೆ ಹಾಕುವ ವಿಧಗಳು

ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣವು ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ: ಬಾಹ್ಯ, ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ.

  • ಬಾಹ್ಯ. ಬಾಹ್ಯ ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣದಿಂದ, ಕಲೆಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬಾಹ್ಯ ಕಲೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:
    • ಆಹಾರ
    • ಪಾನೀಯಗಳು
    • ತಂಬಾಕು
  • ಆಂತರಿಕ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಲೆ ಹಲ್ಲಿನೊಳಗೆ ಇದೆ, ಇದು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೂದು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಕಲೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
    • ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು
    • ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಗಾಯ
    • ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು
    • ತುಂಬಾ ಫ್ಲೋರೈಡ್
    • ಆನುವಂಶಿಕ
  • ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚವು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಣ್ಣವು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

"ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು, ವಯಸ್ಸಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಗಾಯಗಳು" ಎಂದು ಡಿಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್ ಆಫ್ ಕೊಲಂಬಿಯಾ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಜನರಲ್ ಡೆಂಟಿಸ್ಟ್ರಿಯ ಅಧ್ಯಕ್ಷ ಶೀಲಾ ಸಮದ್ದಾರ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.


ಆಹಾರ, ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು

ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ರಚನೆಯ ಹೊರ ಪದರಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಲ್ಲಿನ ಕಲೆ ಹಾಕುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳು:

  • ಕೆಂಪು ಸಾಸ್
  • ಕೆಂಪು ವೈನ್
  • ಚಹಾ
  • ಕಾಫಿ
  • ಚಾಕೊಲೇಟ್

ಸಿಗರೇಟ್ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ತಂಬಾಕು ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಕಾರ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರ ಮೇಲೆ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಹಲ್ಲುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅಸಮಾಧಾನವಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಟಫ್ಟ್ಸ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಡೆಂಟಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣವು ನಿಮ್ಮ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸು, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು

"ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕಲೆ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು" ಎಂದು ಸಮದ್ದಾರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹಲ್ಲಿನ ಗಾಯಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಹಲ್ಲು ಮಾತ್ರ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.


ನೀವು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವ cribed ಷಧಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಪ್ರಕಾರ, ಟೆಟ್ರಾಸೈಕ್ಲಿನ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ.

ಬಣ್ಣದಿಂದ ಕಲೆ

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜಿಎಲ್ಒ ಮಾಡರ್ನ್ ಡೆಂಟಿಸ್ಟ್ರಿಯ ರೋಂಡಾ ಕಲಾಶೊ, ಡಿಡಿಎಸ್, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  • ಹಳದಿ. ಚೂಯಿಂಗ್ ತಂಬಾಕನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಬಳಸುವ ಜನರು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವು ಸಹ ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:
    • ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ನಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು
    • ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ
    • ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು
    • ಕಳಪೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ
    • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒಣ ಬಾಯಿ
  • ಬ್ರೌನ್. ಕಂದು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಣ್ಣವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು:
    • ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ
    • ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ನಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು
    • ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆಗಳಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳು
    • ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು
    • ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆ
  • ಬಿಳಿ. ಒಂದು ಕುಹರವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಚುಕ್ಕೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದಂತೆ ಗಾ er ವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಫ್ಲೋರೈಡ್ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಕಪ್ಪು. ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕಲೆ ಉಂಟಾಗುವುದು:
    • ಸುಧಾರಿತ ಹಲ್ಲಿನ ಕುಹರ
    • ಬೆಳ್ಳಿ ಸಲ್ಫೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಿರೀಟಗಳು
    • ದ್ರವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಪೂರಕಗಳು
  • ನೇರಳೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವೈನ್ ಸೇವಿಸುವ ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ ಅಂಡರ್ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಲಾಶೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿವೆ.


ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮೂರು ವಿಶಾಲ ವರ್ಗಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ಸೇರಿವೆ:

  • ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರ ಮೂಲಕ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು. ಕೆಲವು ದಂತವೈದ್ಯರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲು ಕಸ್ಟಮ್ ಟ್ರೇಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಟ್ರೇಗೆ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಟ್ರೇಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
  • ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮೇಲ್ಮೈ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಒಳಗೆ ಇರುವ ಆಂತರಿಕ ಕಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮದ್ದಾರ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಗಮ್ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಲೆ ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

"ಕಲೆಗಳು ಆಳವಾದಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕುಹರ ಅಥವಾ ದಂತಕವಚದ ಖನಿಜೀಕರಣದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು" ಎಂದು ಕಲಾಶೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೇವಲ ಒಂದು ಹಲ್ಲು ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ವೇಳೆ, ಅದು ಕುಹರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆಂದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಇರಿಸಲು, ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೋಡಿ. ಈ ನೇಮಕಾತಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಮಾಡಿದಾಗ, ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

  • ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನೀವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮುಗಿದ ಕೂಡಲೇ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ತೇಲುವಂತೆ ಸಮದ್ದಾರ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಈಜುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆಹಾಕುವಂತಹ ಕೆಲವು ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಉತ್ತಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಲಾಶೊ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಪ್ರತಿದಿನ ತೇಲುವುದು ಮತ್ತು ವಾಟರ್ ಫ್ಲೋಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವುದು. "ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಠಿಣವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವಿನ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಫ್ಲೋಸರ್ಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ. ನೀವು ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತ್ಯಜಿಸುವ ನಿಲುಗಡೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆಹಾಕುವಂತಹ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಹಲ್ಲಿನ ಬಣ್ಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟ್, ಸಿಗಾರ್ ಅಥವಾ ಅಗಿಯುವ ತಂಬಾಕಿನಂತಹ ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಒಳಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಬಣ್ಣ ಅಥವಾ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಕಲೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು, ಗಾಯ ಅಥವಾ ation ಷಧಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಈ ರೀತಿಯ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ತಾಜಾ ಲೇಖನಗಳು

ಸರ್ಸಪರಿಲ್ಲಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸರ್ಸಪರಿಲ್ಲಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸರ್ಸಪರಿಲ್ಲಾ, ಅವರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಸ್ಮಿಲಾಕ್ಸ್ ಆಸ್ಪೆರಾ, a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಡಾಕಾರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಈಟಿಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಹೂವುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ...
ಬೀಜಗಳ 8 ಮುಖ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬೀಜಗಳ 8 ಮುಖ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಾದ ಗೋಡಂಬಿ, ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಬೀಜಗಳು, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಬಾದಾಮಿ, ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನಟ್ಸ್, ಮಕಾಡಾಮಿಯಾ, ಪೈನ್ ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾವನ್ನು ಎಣ್ಣೆಬೀಜ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಯೂನಿಟ್‌ಗಳಂತೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ...