ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 7 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಆವಕಾಡೊದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಆವಕಾಡೊದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿಷಯ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 6.8 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹರಳುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ರೋಗವು ಬೆಳೆದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ನೋವು ಮತ್ತು elling ತವಿರಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ಗೌಟ್ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  1. ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು elling ತ:
  2. ಬೆರಳುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಕೀಲುಗಳ ಬಳಿ ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು;
  3. ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆ;
  4. ಹರಳುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ "ಮರಳು" ಎಂಬ ಭಾವನೆ;
  5. ಶೀತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಜ್ವರ;
  6. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು;
  7. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೆಳೆತ.

ಗೌಟ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ಟೋನಲ್ಲಿ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಂತಹ ಇತರ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರು, ಸಂಧಿವಾತದ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮತ್ತು ಜನರು ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.


ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುವ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೇಬು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಂತಹ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಯರ್. ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಯೂರಿನ್, ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ medic ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ:

ಸೈಟ್ ಆಯ್ಕೆ

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ವೀನ್ ಮಾಸ್ಸಿ ಆರಿಯಾಸ್ ಅವರ 17 ತಿಂಗಳ ಮಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟವಳು

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ವೀನ್ ಮಾಸ್ಸಿ ಆರಿಯಾಸ್ ಅವರ 17 ತಿಂಗಳ ಮಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟವಳು

ಮಾಸ್ಸಿ ಅರಿಯಾಸ್ ಅವರ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುತ್ವ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದ ಮನೋಭಾವವು ತನ್ನ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಲೇ ಇದೆ ಮತ್ತು ಈಗ, ಆಕೆಯ 17 ತಿಂಗಳ ಮಗಳು ಇಂದಿರಾ ಸರೈ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಹೆಜ್ಜೆ...
ಕೌರ್ಟ್ನಿ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಅವಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು "ಮುಜುಗರದ" ಕಾರಣವಲ್ಲದ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ

ಕೌರ್ಟ್ನಿ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಅವಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು "ಮುಜುಗರದ" ಕಾರಣವಲ್ಲದ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ

Ationತುಸ್ರಾವವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾದಾಗ, ಅದರ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಮರೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ಅವಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದರ್ಥಜೀವನ ನೀಡಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ. ಅದು ಬಹಳ ದೊಡ್...