ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್‌ಗೆ 4 ಮನೆಮದ್ದು

ವಿಷಯ

• 1. 9 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಚರ್
• 2. ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ
• 3. ಆವಕಾಡೊ ಕರ್ನಲ್ನ ಟಿಂಚರ್
• 4. ಪಾಲಕ ಸಂಕುಚಿತ
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು

9 medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಚರ್, ಹಾಗೆಯೇ ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳು ಅಥವಾ ಪಾಲಕ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಪಾದಗಳು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗಗಳಾಗಿವೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸ್ಪರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮೆತುವಾದ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಇನ್ಸೊಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಓಪನ್ ಇರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕಾದ ಓಪನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶೂ ಮುಟ್ಟಬಾರದು.

1. 9 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಚರ್

ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 9 ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಪೂರ್ ಸುತ್ತಲಿನ elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಲೀಟರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮನಕ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿರ್
• 1 ಟೀ ಚಮಚ ರಾಮಬಾಣ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೆನ್ನಾ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಏಂಜೆಲಿಕಾ
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕೇಸರಿ
• ವಿರೇಚಕ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
• ಅಲೋವೆರಾದ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
• ಕರ್ಪೂರ 1 ಚದರ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಗಾ dark ಬಣ್ಣದ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಬಾಟಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ cup ವಾದ ಬೀರುವಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ. 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡೋಣ, ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಬೆರೆಸಿ. ಆ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಬಳಸಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಈ ಟಿಂಚರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಿಮಧೂಮ ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಪಾದವನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪಾದದ ಏಕೈಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

2. ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ

ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳು pharma ಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು st ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲು ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಎಪ್ಸಮ್ ಲವಣಗಳ 2 ಚಮಚ
• ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ 1 ಬಕೆಟ್

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿ ಅಥವಾ ನೀರು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ.

3. ಆವಕಾಡೊ ಕರ್ನಲ್ನ ಟಿಂಚರ್

ಈ ಟಿಂಚರ್ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಆವಕಾಡೊದ ಕೋರ್
• 500 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
• 4 ಕರ್ಪೂರ ಕಲ್ಲುಗಳು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಆವಕಾಡೊ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕರ್ಪೂರದೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಡಾರ್ಕ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಈ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗಾಜನ್ನು ನೆನೆಸಿ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ.

4. ಪಾಲಕ ಸಂಕುಚಿತ

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪಾಲಕ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ax ೀಕ್ಯಾಂಥಿನ್ ಮತ್ತು ವಯೋಲಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಪಾಲಕದ 10 ಎಲೆಗಳು

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಪಾಲಕವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಲಹೆಗಳು

ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ: