ಪಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡಂಪಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಆ ಸಲಹೆ ಕೇವಲ # ಮಾಮ್ಶಾಮಿಂಗ್ ಆಗಿದೆಯೇ? ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ವಿಷಯ

• ‘ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಡಂಪ್’ ಎಂದರೆ ಏನು
• ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಪಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡಂಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು
• ನೀವು ಯಾವಾಗ ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಡಂಪ್ ಮಾಡಬೇಕು?
• ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ use ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ
• ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ
• ಗಾಂಜಾ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ
• ಮನರಂಜನಾ drug ಷಧ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಬಹುಶಃ ನೀವು ಒರಟು ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಇದು ಜನ್ಮದಿನ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿ ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಬಹಳ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ನಾಲ್ಕನೇ ಕಪ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಏನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಯ ದ್ರವ, ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡುವುದು ಸರಿಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. “ಪಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡಂಪಿಂಗ್” ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಎದೆ ಹಾಲು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದ್ರವ ಚಿನ್ನವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಎಸೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

‘ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಡಂಪ್’ ಎಂದರೆ ಏನು

ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ದ್ರವ ಚಿನ್ನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ?

ಎದೆ ಹಾಲು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಶಿಶುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಪಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡಂಪಿಂಗ್. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದರೆ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ತನದಿಂದ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು (ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು) ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಡುವ ಬದಲು ಎಸೆಯುವುದು.

ಪಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡಂಪಿಂಗ್ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ನಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಮತ್ತು ಮಾಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಹಾಲನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ನಿಲ್ಲು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯವೇ?

ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಪಂಪಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಡಂಪಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ನೀವು ಆಳವಾದ ನಿಟ್ಟುಸಿರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಲೋಟ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸುವವರಿಗೆ, ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಡಂಪ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಇತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳು.

ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗರಿಷ್ಠ ಸಮಯವನ್ನು (ಕನಿಷ್ಠ 2 ರಿಂದ 2 1/2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ) ಹೆಚ್ಚಿನ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ: 5 ದುರ್ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಶಿಶುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು 2013 ರ ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದರೆ - ನಿಮ್ಮ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ - 2017 ರಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ 12 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. (ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ negative ಣಾತ್ಮಕ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ.)

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮಗು ನಿದ್ರೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯವು ly ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ನಿದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸಾಕ್ಷ್ಯವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್? ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ಈ ಹಿಂದೆ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಆರಂಭಿಕ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವಾಗ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಇದ್ದವು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು ಈ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಗಾಂಜಾ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ತಕ್ಷಣದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪ್ರಭಾವದ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (ಎಎಪಿ) ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ “ಅಭ್ಯಾಸದ ಬಳಕೆಯನ್ನು” ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಎಎಪಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕಾಯಿರಿ. ಈ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮುಂದುವರೆದಂತೆ, ಎಎಪಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಾಗಬೇಕು.

ಈ ಮಧ್ಯೆ: ಅರ್ಹವಾದ ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆ ಗಾಜಿನ ವೈನ್ ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಇತರರಿಂದ ತಾಯಿ-ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಡಂಪ್ ಮಾಡಬೇಕು?

ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ use ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ

ಲಿಖಿತ using ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ cription ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಲ್ಯಾಕ್ಟ್‌ಮೆಡ್ (ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ drugs ಷಧಿಗಳ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಡೇಟಾಬೇಸ್) ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು - ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪರ್ಯಾಯವಲ್ಲ.

ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇವಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಡಂಪ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಂದಿರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 300 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ - ಇದು ಸರಿಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 3 ಕಪ್ ಕಾಫಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಶಿಶು ಭಯಭೀತರಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ. (ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಶಿಶುವಿಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ!)

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಅವರ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಗಾಂಜಾ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ

ಗಾಂಜಾ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದ್ದರೂ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಗಾಂಜಾ ಬಳಕೆಯು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಅಜ್ಞಾತವಾಗಿದೆ - ಆದರೆ THC (ಗಾಂಜಾದಲ್ಲಿನ ಸೈಕೋಆಕ್ಟಿವ್ ರಾಸಾಯನಿಕ) ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಬಹಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಟಿಎಚ್‌ಸಿ ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಗಾಂಜಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ - ಅದು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಡಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಗಾಂಜಾವನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಬಳಸಬಾರದು ಎಂಬ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡದೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದೆ, ಮಗುವಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಿಡಿದಿಡುವ ಮೊದಲು ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ಸಹ ತೊಳೆಯಬೇಕು.

ಮನರಂಜನಾ drug ಷಧ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ

ನೀವು ಮನರಂಜನಾ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಡಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನೀವು .ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಾಟಲಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಚಿಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಡಂಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪಂಪ್ ಮಾಡಿದ ಹಾಲನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ನಿಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಡಂಪ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ - ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕೇಸ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.