ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?

ವಿಷಯ

• ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ
• ನೋವುಗಾಗಿ
• ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಗಸಗಸೆ ಮತ್ತು ಅಫೀಮು
• ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗಸಗಸೆ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಪಾಪಾವರ್ ಸೋಮ್ನಿಫೆರಮ್. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮಾನವರು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಗಸಗಸೆ ಅಫೀಮು ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಾರ್ಫೈನ್ ಮತ್ತು ಕೊಡೆನ್ ನಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಿ ಬೀಜಗಳು ಗಸಗಸೆ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಹಲವಾರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೂ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಉಪಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಆಳವಾದ ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ ಕಲಾ ಸರಬರಾಜು ಮಳಿಗೆಗಳವರೆಗೆ. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಾರ್ನಿಷ್‌ಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೀಜಗಳ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಂಶವು ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಅವು ಎಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದವು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಬರಬಹುದು. ಬೀಜಗಳು ಸರಾಸರಿ 45 ರಿಂದ 50 ರಷ್ಟು ತೈಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಶೀತ-ಒತ್ತುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಶೀತ-ಒತ್ತುವಿಕೆಯು ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅನೇಕ ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಸಾಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗೆ, ನಾವು ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಇದೆ ತೈಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಘಟಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು (ROS) ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ROS ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಬಹುಶಃ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಇತರ ತೈಲಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುವುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಅಜ್ವೈನ್ ಬೀಜ, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು.

ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಫಾ- ಮತ್ತು ಗಾಮಾ-ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದು 2009 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ರೂಪಗಳಾಗಿವೆ.

ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಸೇರಿದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ. ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಯಿಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು:

• ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಚರ್ಮದ ನೀರಿನ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ. ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ ಇರಬಹುದು. ಇದು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಚರ್ಮದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ. ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಗಮನಿಸಿದರು.

ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 56 ರಿಂದ 69 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಾಮಯಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಬಹಳ ಸೀಮಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಹಲವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೋವುಗಾಗಿ

ಅಫೀಮು ಗಸಗಸೆ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗಸಗಸೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ತೆಗೆದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಫೀಮು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಫೀಮು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೀಜಗಳಿಂದಲ್ಲ, ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಷೀರ ಬಿಳಿ ಗಸಗಸೆ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಫೀಮು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಯಾವುದೇ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ವರದಿಯಾಗಿದೆ. ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:

• ಜೇನುಗೂಡುಗಳು
• ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಮುಖದಲ್ಲಿ elling ತ
• ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಸ
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಸೆಳೆತ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಜಿಐ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಾಮಯಿಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೀವು ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಗಸಗಸೆ ಮತ್ತು ಅಫೀಮು

ಗಸಗಸೆ ಮತ್ತು ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಫೀಮು ಇರಬಾರದು. ಅಫೀಮು ಗಸಗಸೆ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಸಗಸೆ ಪಾಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಷೀರ ಬಿಳಿ ದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಗಸಗಸೆ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಕೊಯ್ಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಫೀಮು ಅಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಸಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ drug ಷಧ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಧನಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಮ್
• ಸಾಬೂನುಗಳು
• ಕೂದಲು ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಕೆಲವು ಜನರು ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದರ ಸಣ್ಣ ಡ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳಿಗೆ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು, ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಶನ್ ಫಾರ್ ಹೋಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಪ್ರತಿ oun ನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ 6 ರಿಂದ 15 ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಮೂಲದಿಂದ ಖರೀದಿಸಿ. ಕೆಲವು ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಲಬೆರಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ನೀವು 100 ಪ್ರತಿಶತ ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಗಸಗಸೆ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸೀಮಿತ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗಸಗಸೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.