ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ 5 ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ನಿಂಬೆ, ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್
• 2. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್
• 3. ನಿಂಬೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್
• 4. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್
• 5. ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್
• ಇತರ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ skin ವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್, ಇವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಮುಖ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

1. ನಿಂಬೆ, ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಂಬೆ, ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್ ಚರ್ಮದ ಅತ್ಯಂತ ಬಾಹ್ಯ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ತೈಲವು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವು ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ವಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ;
• 1 ಚಮಚ ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್;
• 1 ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ;
• 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರುವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣೆಯ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಉಜ್ಜದೆ ಮೃದುವಾದ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಳಸಿ.

2. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 2 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
• ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯ 2 ಚಮಚ;
• ಉತ್ತಮವಾದ ಚಕ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಓಟ್ ಮೀಲ್.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಇದು ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸುವವರೆಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮುಖ ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

3. ನಿಂಬೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್

ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಬಿಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ;
• 1 ಚಮಚ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ;
• ಸ್ಫಟಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ 1 ಚಮಚ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಲಘು ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಂಬೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್

ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ನಯವಾದ ತನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

5. ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್

ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿದ್ದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತೈಲತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• 1 ಚಮಚ ನೆಲದ ಕಾಫಿ;
• 1 ಚಮಚ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಪೇಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸಲು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಇತರ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ

ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅತಿಯಾದದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಫ್ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.