ರಾತ್ರಿ ಮಾಲಿನ್ಯ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ
ರಾತ್ರಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ಸ್ಖಲನ ಅಥವಾ "ಆರ್ದ್ರ ಕನಸುಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಅನೈಚ್ ary ಿಕವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನುಷ್ಯನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದದೆ ಹಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ.
ದೇಹವು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದೇ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ಅದು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮನುಷ್ಯನು ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
ರಾತ್ರಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು ಅತಿಯಾದ ಹಸ್ತಮೈಥುನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲೈಂಗಿಕ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹ, ಆಯಾಸ, ಕಾಮಪ್ರಚೋದಕ ಕನಸುಗಳು, ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು, ಮುಂದೊಗಲನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಈ ರಾತ್ರಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವೀರ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ವೀರ್ಯ ನಿರ್ಗಮನದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂತುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಖಿನ್ನತೆ;
- ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆ;
- ಲೈಂಗಿಕ ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ;
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಹಸ್ತಮೈಥುನವು ಕಂತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಮ್ ನಂತಹ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಕಂತುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸುಳಿವು ಅಶ್ವಗಂಧ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸೇವನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.