ಪಾಸ್ಟಿ ಡಯಟ್: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಮೆನು

ವಿಷಯ

• ಬಾಳೆ ನಯ

ಪೇಸ್ಟಿ ಆಹಾರವು ಮೃದುವಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಅಥವಾ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕರುಳಿನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆಗಳು, ಹಲ್ಲಿನ ಪ್ರಾಸ್ಥೆಸಿಸ್ ಬಳಕೆ, ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಕುಂಠಿತ ಅಥವಾ ಅಮಿಯೋಟ್ರೋಫಿಕ್ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ( ALS), ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಪ್ಯಾನ್ ತೆರೆದ ನಂತರ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಾರು ತೆಗೆದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನಲ್ಲಿ 2 ನಿಮಿಷ ಸೋಲಿಸಿ.
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಚಿಕನ್ ಮೇಲೆ ಸಾರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಹಸಿರು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಚಿಕನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ. ನಂತರ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ (ಐಚ್ al ಿಕ).

ಬಾಳೆ ನಯ

ಬಾಳೆ ನಯವನ್ನು ಶೀತ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ತಿಂಡಿ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಹಂಬಲವನ್ನು ಸಹ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಮಾವಿನ 1 ತುಂಡು
• ಸರಳ ಮೊಸರಿನ 1 ಜಾರ್
• 1 ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
• 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಫ್ರೀಜರ್‌ನಿಂದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಸುಮಾರು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ, ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ಸೋಲಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ.