ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದೇ?
ವಿಷಯ
- ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?
- ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ?
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು
- ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು
- ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು
- ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
- ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
- ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
- ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
- ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ವಿಧಗಳು
- ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿ
- ಪದವಿ ಸಂಕುಚಿತ ಸಾಕ್ಸ್
- ಆಂಟಿ-ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್
- ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕರುಗಳಲ್ಲಿ ದಣಿದ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು elling ತಕ್ಕೆ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಈ ಉಡುಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎದ್ದುನಿಂತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ, ದೂರ ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಆದರೆ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನವು ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ.
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ತಾಜಾ, ಆಮ್ಲಜನಕ-ಸಮೃದ್ಧ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ವಿತರಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತವು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನಃ ತುಂಬಲು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಮರಳುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಬರುತ್ತವೆ.
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮತ್ತು ಕರುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಈ ಶಾಂತ, ನಿರಂತರ ಸ್ಕ್ವೀ ze ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಂತಿರುವ ಜನರು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫ್ಲೈಯರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಿಗೆ ಅವರು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಧರಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲೂ ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತರು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಕೆಲವರು ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಅವು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು
ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ (ವಿಮಾನದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ), ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಚಾಫ್ ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಕಡಿತ, ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟಾಕಿಂಗ್ಸ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.
ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಡೆಂಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಲ್ಚೀಲದ ಬಟ್ಟೆಯ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ಸಂಕೋಚನ ಕಾಲ್ಚೀಲ ಮತ್ತು ದಾಸ್ತಾನು ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಧರಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಿರುವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ.
ನೀವು ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅವರು ಧರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೀಡಬಹುದು.
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಧರಿಸಲು ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಮತ್ತೆ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ.
- ಕಾಲ್ಚೀಲ ಅಥವಾ ದಾಸ್ತಾನು ತಯಾರಕರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರಿಂದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ಪ್ರತಿ ಉಡುಗೆಗಳ ನಡುವೆ ಕೆಂಪು, ಡೆಂಟ್, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಚೇಫಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
- ಹ್ಯಾಂಡ್-ವಾಶ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಾರ್ಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಒಣಗಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ.
- 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ.
- ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ ,, ಒಣ ಜೋಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
ಆಳವಾದ ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ:
- , ದಿಕೊಂಡ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು
- ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೃದುತ್ವ ಅಥವಾ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ನಷ್ಟ
- ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಕಾಲು ಸೆಳೆತ
- ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳದ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಉಷ್ಣತೆ
- ದುರ್ಬಲ ನಾಡಿ ಅಥವಾ ಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ನಾಡಿ
- ನೀಲಿ ಅಥವಾ ನೇರಳೆ ಚರ್ಮ
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ
ನಿಮ್ಮ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ವಿಧಗಳು
ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಧಗಳಿವೆ:
- ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿ
- ಪದವಿ ಸಂಕುಚಿತ ಸಾಕ್ಸ್
- ವಿರೋಧಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್
ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿ
"ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್" ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವದು ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಂಕೋಚನ ಉಡುಪುಗಳು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕೌಂಟರ್ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮೂಲಕ ಖರೀದಿಸಲು ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಈ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬೆಂಬಲ ಹೊಸೈರಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಧದ ಉದ್ದಗಳು, ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.
ಪದವಿ ಸಂಕುಚಿತ ಸಾಕ್ಸ್
ಪದವಿ ಪಡೆದ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಉಡುಪಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಫಿಟ್ಟಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ, ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು.
ಆಂಟಿ-ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್
ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಂಟಿ-ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಉಡುಪನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಜನರು ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಕೀ ಟೇಕ್ಅವೇಗಳು
ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ತಯಾರಕರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಧರಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುರಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು.
ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಿಡಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉಡುಗೆ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.
ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಕೋಚನ ಸಾಕ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ದರ್ಜೆಯವರಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.ಮುರಿದ ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಾಕ್ಸ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ
ಅಫಾಸಿಯಾ
