ಮಹಿಳೆಯರ ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ವಯಸ್ಸು ಸ್ತ್ರೀ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ತ್ರೀ ಫಲವತ್ತತೆ ದರವು ಅವರು ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸರ, ಅದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂಶ.

1 ವರ್ಷದ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಾನವ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ವಯಸ್ಸು ಸ್ತ್ರೀ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ

ಸ್ತ್ರೀ ಫಲವತ್ತತೆ ಸುಮಾರು 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸುಮಾರು 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, 20, 30 ಅಥವಾ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವಳು ಟ್ಯಾಬೆಲಿನ್ಹಾ ಎಂಬ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಅವಳ ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ.